Mit tegyél a kiégés ellen?
A kiégés, másnéven burnout szindróma egy tünetegyüttes, amely a hosszú ideig tartó stressz, érzelmi megterhelés
tippek
Hogyan éld túl? – Hasznos praktikák a másnaposság leküzdéséhez
Elég gyakran szembesülök azzal a problémával, hogy egyesek abban a hitben vannak, hogy nagyon jól
Pánik, húzós időszak és szétszórt gondolatok – Mit tehetünk ilyenkor? – Tippek és trükkök középsulisoknak 6. rész
Mindjárt itt az érettségi, kisérettségi, vagy egyszerűen csak túl sok a nyomás rajtatok, mert közeledik
Mit tehetünk, ha nehezen hozunk létre kapcsolatokat?
A 21. században az egyik leggyakrabban felhozott probléma az emberek elmagányosodása. Ez különösen a pandémia
Hogyan kerüljük ki a tanulás érzelmi csapdáit? – Tippek és trükkök középsulisoknak 5. rész
Sokszor, amikor neki szeretnénk állni, vagy esetleg pont, akkor, amikor benne vagytok a tanulási folyamatban,
Hatékony stresszkezelés – Te hogy küzdesz meg vele?
Néhanapján előfordulhat, hogy olyan helyzetbe kerülünk, vagy olyan időszakot kell megélnünk, ahol igényünk lenne egy
Hogyan éljük túl a matek érettségit? – Tippek és trükkök középsulisoknak 4. rész
A matek, valamint a reál tantárgyak nem mindenkinek az erősségei. Sokaknak nehézséget okoznak, hogy arra
Nyelvvizsgatippek önálló felkészüléshez
Mostanában az egész nyelvvizsga-kérdést áthatja a bizonytalanság, sok helyen még nem körvonalazódott, hogy kell-e és
Hogyan szóbelizzünk magabiztosan? – Tippek és trükkök középsulisoknak 2. rész
Mindenkivel előfordul, hogy bizonytalan, hogy fogalmazzon, különösen szóban. Ott van az emberben egy belső félelem
Félévkezdés motiváltan? – Tippek és trükkök középsulisoknak
A téli szünet utáni visszarázódás sosem könnyű. A sok témazáró és röpdolgozat után nehéz visszarázódni